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ODER
Morgens und abends in kreisenden Bewegungen auf den ganzen Körper auftragen, um die Durchblutung anzuregen und eine abschwellende Wirkung zu erzielen.
Für eine noch bessere Wirkung gegen Blähungen und Schwellungen verwenden Sie unsere Lymphdrainage-Technik mit den Händen.
Bauchmassage-Technik:
Beginnen Sie am Bauchnabel und streichen Sie mit den Fingern in festen Bewegungen nach oben und außen in Richtung Brust. Wiederholen Sie diese Bewegung 3–5 Minuten lang. Beginnen Sie erneut am Bauchnabel und streichen Sie mit dem gleichen festen Druck nach unten und außen in Richtung Bikinizone.
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